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Holly Niemela (Sundaram) Après avoir obtenu mon diplôme universitaire de Bachelor of Science en sciences politiques à Northeastern University à Boston, Massachusetts, USA, j’ai commencé à pratiquer le yoga à 25 ans. Après j'ai suivi les cours de la New Mexico Academy of Healing Arts à Santa Fe, Nouveau Mexique. Puis je suis retournée à Boston ou j'ai commencé mon travail de thérapeute corporelle pour le soutien, l'aide et l'enseignement de personnes soit en difficulté, soit en recherche de mieux-être ou de découverte intérieure.
En 1989 je suis venue m’installer en France où j’ai suivi la formation de professeur de yoga à Paris avec Swami Pragyananda Saraswati (Ecole DEPS : Diffusion d’Enseignement de Paramahamsa Satyananda). En Inde, j’ai été initiée au tant que Karma Sannysas par mon maître Swami Niranjanananda Saraswati et il m'a donné le nom spirituel yogique de Sundaram.
Pour moi, la pratique du yoga et de la méditation nous apporte une bonne santé physique, un calme, une stabilité mentale et un équilibre émotionnel. Il se traduit par une harmonie dans nos relations et nos activités et nous permet ainsi d’aller vers un plus grand équilibre de vie.
Comme vous je suis appelée dans ma vie de tous les jours à trouver cet équilibre, moi en tant que femme, mère et enseignante. Le chemin du yoga me conduit vers l’harmonie.
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